Figur- und Muskeltraining im K5 Bielefeld

Faszien-Training als Jungbrunnen...Faszien-Training im K5 Fitnessstudio Bielefeld. Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden und einen gut trainierten Körper! Testen Sie es selbst... mehr erfahren

Eine gute Figur machen...Gezieltes Figurtraining im Fitnessstudio strafft Beine, Hüfte und Po, damit alle Rundungen auch da sitzen, wo sie hingehören. Überzeugen Sie sich selbst! mehr erfahren

Teamplay, Motivation und GesundheitSie wollen etwas in Ihrem Unternehmen bewegen? ...dann bewegen Sie am besten Ihre Mitarbeiter! mehr erfahren

Functional TrainingBeim Functional Training werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie einem Medizinball oder der Gymastikmatte komplette Muskelgruppen trainiert – und nicht nur einzelne Muskeln wie an den „normalen“ Kraftgeräten. mehr erfahren

Gemeinsam mit Spaß ans ZielUnsere Gruppenkurse bieten nicht nur Abwechslung zum reinen Muskeltraining. Durch das Gruppengefühl steigern sie auch die Motivation... mehr erfahren

"Alleskönner" MuskulaturRegelmäßiges und lebenslanges Fitness- und Muskeltraining hat erheblichen Einfluss auf unseren psychischen und physischen Zustand. mehr erfahren

Ihr Valitudo GesundheitsmanagerUnser "mein gesundheitsmanager" Expertennetzwerk im K5 Bielefeld zeigt Ihnen Ihren persönlichen, gesundheitsorientierten und direkten Weg zu Ihren Zielen. mehr erfahren

Ganzkörpertraining mit Chipkarten-SystemKeine Zeit ist keine Ausrede mehr! Unser milon Trainingszirkel ermöglicht Ihnen in weniger als 20 Minuten ein anspruchsvolles und effektives Training. mehr erfahren

Herz-Kreislauf-Training als "Jungbrunnen"Ein optimales Herz-Kreislauf System: Alles, was Sie tun müssen, ist mindestens 60 Minuten pro Woche in Ihre Gesundheit zu investieren... mehr erfahren

Elastisches Bungee-Training für jeden.4D PRO® Bungee-Fitness begeistert immer mehr. Grund sind die schwingenden, hüpfenden Bewegungen, die Spaß und Lust auf mehr machen. mehr erfahren